一年一度的高考即将来临， 2020年6月29日下午，杭后职教中心在致远楼西阶梯教室，为全体高三学生组织了一次高考考前须知及考前心理疏导讲座。由王效忠副校长、教务处杨晶副主任和赵慧琴老师分别做了考前辅导及心理疏导讲座，所有高三年级学生和班主任参加了此次活动。
高考对于每个高三学生而言都会感到巨大的身心压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，熟悉考试中的基本要求和注意事项。所以，本次讲座都是围绕高三学生急需了解和熟知的高考问题展开的。
讲座开始后，杨晶老师首先做了高考期间的疫情防疫方面的宣传防护工作。其次杨老师对备考和高考过程中容易出现的问题及解决方法（如考试工具的准备、考场纪律、试卷检查、涂卡、修改答题注意事项、考试时间分配）进行了细致的说明，同时强调了考试期间的休息睡眠、饮食起居等多个方面需要注意的问题。讲座的条理清晰，用实例和图文加深了印象，学生们听的很认真，虽然天气很热，但会场纪律很好，同学们对所讲的考试要求，注意事项一一都记在心里。
王效忠副校长关于高考方面需要注意的事项做了强调，并对学生在高考中的答题技做了说明。接着赵慧琴老师以《常态疫情下的高考》为题目，为高三学生考前生活、合理饮食、优化情绪、强化信心等方面作了认真细致的心理辅导。赵教师讲解舒缓自然、声音清晰到位、学生们也认真聆听。
本次讲座一定能够帮助高三的学生们以轻松的心态迎接高考，考出理想成绩，实现梦想!
