一年一度的高考即将来临,杭后职教中心2019年5月28日下午,在致远楼西阶梯教室,为全体高三学生组织了一次高考考前心理辅导讲座。由刘晓燕老师和王献峰女士两人分别讲演,所有高三年级学生和班主任参加了此次活动。
离高考不到十天时间了。对于每个高三学生而言会感到巨大的身心压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致影响考试水平的正常发挥。所以,高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整及基本的考试需知,讲座都是围绕高三学生急需了解和认识的问题展开的。
刘晓燕老师首先讲到了多次模拟考试中发现的一些问题要求同学们注意并及时改正。根据多年的经验,刘老师对备考和高考过程中容易出现的问题及解决方法:如考试工具的准备、考场纪律、试卷检查、涂卡、修改答题注意事项、考试时间分配.... 还有考试期间的休息睡眠、饮食起居等等多个方面分析和讲解和补充。讲的条理清晰,用实例和图文加深了印象,学生们听的很认真,虽然天气很热,但会场纪律很好,同学们对所讲的考试要求,注意事项一一都记在心里。
学校邀请到曾荣获全国巾帼建功标兵、内蒙古自治区优秀女企业家、内蒙古自治区北疆最美行业女性、巴彦淖尔市三八红旗手等荣誉称号,2018年,杭锦后旗妇女第十二次代表大会上当选为杭锦后旗妇联兼职副主席的王献峰女士,为高三学生考前生活、合理饮食、优化情绪、强化信心等方面作了认真细致的心理辅导。王献峰女士讲解亲切和蔼、声音清晰到位、学生们认真听讲,积极回应,气氛活跃,此次考前心理辅导讲座一定对他们受益匪浅。
希望高三的同学们以轻松的心态迎接高考,考出理想成绩,实现梦想!